Fundamentos em Biossíntese - métodos e práticas

OBS: Todas as informações contidas neste post são referentes a publicações diversas feitas por David Boadella que exemplificam as bases de sua teoria.

Biossíntese

Para Boadella significa integração da vida, uma linha da psicologia moderna que lida com os processos da psique do corpo e da mente, onde a saúde está ligada ao mental, físico e espiritual, esses processos integrados possibilitam que o indivíduo atinja a bioespiritualidade, o ser humano completo e integrado. A cura ou transformação tem bases somáticas, porque pesquisa os traumas primários desde a vida intrauterina.

ASPÉCTOS SOMÁTICOS DA SAÚDE

• respiração regular e rítmica

• organismo com bom tônus muscular

• a pele é quente

• o orgasmo é uma pulsação rítmica involuntária, com sentimento de amor para com o parceiro

ASPÉCTOS PSÍQUICOS DA SAÚDE

• habilidades para relacionar expressões externas e necessidades internas

• habilidade de fazer contato com outras pessoas sem fazer idealizações

• habilidade de conter e expressar sentimentos e tomar decisões em relação a quanto realizar cada um deles

• estar livre de ansiedade quando não existir o perigo

• coragem para defender o que acredita ser o certo, mesmo quando existir o perigo

ASPÉCTOS ESPIRITUAIS DA SAÚDE

• contatos com fontes de valores espirituais profundos

• força existencial para lidar com crises sem ser dominado pelo desespero

• sentimento de que a vida é um processo de respeito

• estar livre de culpas neuróticas e disposto a encarar as responsabilidades

TEMAS EM BIOSSÍNTESE

FOUNDATION - fundamentos e influências

CENTERING - "quem eu sou"

FACING - "para onde me dirijo"

GROUNDING - "como posso chegar lá"

HOLDING - "em quem e em que posso confiar"

BONDING - "com quem posso me comunicar e como posso melhorar meus contatos?"

BOUNDING - " quais são e onde estão os meus limites e como posso abordar os conflitos de maneira construtiva?"

CHARGING - "quais são e onde estão as minhas fontes de força e como eu posso melhorar a captação, a circulação e a expressão da minha energia?"

SOUNDING - "como posso me comunicar?"

CROWNING - "contato com innergrounding e conexão com o universo"

SHAPING - "como posso transformar os meus sonhos em realidade?"

VALUING - "quais são os meus valores e como posso me comportar eticamente?"

CAMPOS DA VIDA

Foi criado por David e Silvia Boadella para esquematizar um mapa de reconhecimento dos padrões de comportamento do indivíduo consigo mesmo e com o outro na vida, e em qualquer lugar que acontece um bloqueio ocorrem as somatizações.

AS TRÊS CAMADAS EMBRIONÁRIAS

Para compreender o indivíduo desde a sua vida intrauterina temos que ter em mente como esta se organiza para forma-lo, sendo necessário o estudo da vida do embrião que se forma através de três camadas germinativas: Endoderma, mesoderma e Ectoderma. E a partir dai Boadella uniu a psicoterapia corporal de Wilhelm Reich as três correntes energéticas fundamentais do corpo associadas as três camadas de células germinativas no embrião, para criar as bases teóricas da Biossíntese, onde o ENDODERMA está ligado as emoções, o MEZODERMA ao movimento e ação e o ECTODERMA a coordenar informações.

Reich em seu trabalho descobriu as couraças musculares que os indivíduos formam durante a vida como meio de se proteger de estímulos externos não prazerosos, mas que acabam se tornando uma prisão, onde ao inibir o indesejado também inibe o desejo, que se forma através da livre expressão, levando a expressão a um ato recalcado que se baseia em imposições do superego, não dando espaço para as reais necessidades do ego se expressarem através do self.

TIPOS DE COURAÇAS

COURAÇA VISCERAL - tendência a hiperventilação crônica ou hipoventilação crônica. TRABALHAR - Endoderma: órgãos digestivos e pulmões, vísceras - emoções, centramento.

COURAÇA MUSCULAR - hipotônus muscular (fraqueza), ou hipertônus (tensão).

TRABALHAR - Mesoderma: ossos, músculos e sangue, coluna - sentir-se seguro, chão firmeza.

COURAÇA CEREBRAL - distúrbios no ritmo cérebro espinhal, distúrbios do fluxo dos hormônios cerebrais.

TRABALHAR - Ectoderma: pele, órgãos dos sentidos, cérebro e nervos, cabeça, ego sensorial, percepção.

Quando ocorre uma desunião dessas três camadas, aparecem os distúrbios. Tira a ação do pensamento e do sentimento, tira a emoção do movimento e da percepção e tira a compreensão do movimento e do sentimento.

Tudo começa na vida fetal, até mesmo antes, como este foi pensado e concebido, onde todos os sentimentos da mãe (bons ou ruins), são passados ao feto através do cordão umbilical. Após o nascimento, o toque da pele, os olhos e ouvidos da criança podem criar padrões básicos de hipo ou hipersensibilidade, o manuseio da postura e do movimento da criança podem criar distúrbios nas sensações sinestésicas, e criar inúmeros padrões de reação de susto.

Outra contribuição de Reich, foi que ele percebeu que os indivíduos criam certos padrões de defesa para passar pelas fases de desenvolvimento na vida - ANÁLISE DO CARÁTER. E Boadella adaptou para os padrões de defesa do caráter levando também em consideração os padrões que surgem desde a vida embrionária, onde os tipos de defesa se diferenciam por três funções:

• Quantidade de energia, que se relaciona ao modo como a pessoa respira - SOBRECARGA, tendência para lutar ou reagir exageradamente em situações de estresse; SUBCARGA, reações passivas diante do estresse.

TRABALHAR - Centering, centramento - ajudar a pessoa a entrar em contato com o ritmo da sua respiração e com a dinâmica emocional a ela associada. O efeito de trabalhar com a respiração é muitas vezes promover uma liberação emocional em uma pessoa contida, ou uma contenção emocional numa pessoa emocionalmente inconstante. Exercícios de inspiração - ansiedade, abandono, fraqueza e tristeza. Exercícios de expiração - controle demasiado, raiva bloqueada e tensão excessiva.

• Nível de grounding de uma pessoa, que se relaciona ao tônus - pessoas com hipertônus desenvolvem rigidez, pessoas compulsivas, fixadas, compulsão para trabalhar duro em algo; Musculatura hipotônica, pessoas com dificuldade para se adaptar ao mundo externo.

TRABALHAR - Grounding, chão, se sentir seguro, está relacionado com o estado do tônus muscular, onde o terapeuta trabalha para liberar músculos tensos, transferindo esta tensão para movimentos expressivos e drenando-a para dentro de músculos frouxos, aumentando o tônus. O grounding envolve a vitalização do fluxo de energia através da coluna e dela para os "cinco membros", braços, pernas e cabeça.

• Tipo de cognição e percepção, é um pensamento lógico e linear, ou seu oposto, pensamentos simbólicos, associações livres e imagens.

TRABALHAR - Facing and Souding - olhando e falando. Os principais canais de contato são os olhos e a voz. Com os olhos abertos ou fechados, existem dois tipos de olhar o defensivo e o de contato. Trabalhando com a voz, existe uma relação energética íntima entre o tom da voz e o tônus muscular. Em biossíntese tentamos "ancorar" a linguagem no corpo e desenvolver um fluxo livre entre expressão verbal e expressão não verbal.

OBJETIVOS DA TERAPIA

Reintegrar a pessoa a um estado de pulsação saudável, em que as atividades vitais sejam rítmicas, prazerosas, e orientadas para um contato mais intenso consigo mesma e com os outros. Dá-se muita atenção a direção que a pessoa deseja seguir, o problema que ela enfrenta e os novos passos que ela deseja dar. O terapeuta não dá direções ao cliente - exceto como medida temporária, e sim o ajuda a vivenciar suas direções internas.